Sobre mi
Hola! Soy Maria y os comparto mi historia para que veais como os puedo ayudar en vuestro viaje de pérdida de peso y de ganancia de salud, vitalidad y empoderamiento personal.
Desde muy pequeña tuve que luchar con los kilos de más. Mi infancia transcurrió entre largos periodos a dieta, sin conseguir grandes resultados. La mayoría de las veces después de perder algunos kilos, estos acababan volviendo. Al llegar a la adolescencia conseguí por fin perder bastante peso pero fue a expensas de mi propia salud, pasando mucha hambre y pensando que tendría que mantenerme en una dieta hipocalórica para el resto de mi vida. Pero claro, en ese momento yo no entendía cómo funciona el metabolismo ni cuales son los actores principales implicados en su funcionamiento.
Ya en la universidad, siempre interesada en entender cómo funciona nuestro cuerpo, decidí estudiar Biología y años más tarde continué profundizando en mi estudio con un doctorado en enfermedades metabólicas que era un tema que me apasionaba debido a mi historia personal. Más tarde realicé un máster de especialización en nutrición clínica y me he seguido formando en campos emergentes y íntimamente ligados con el metabolismo como son la microbiota intestinal o los ritmos circadianos del cuerpo hasta llegar finalmente al emergente campo de la Biología Cuántica. Todo esto me ha permitido desarrollar una visión personal sobre cómo funciona nuestro metabolismo, que cosas lo llevan a un desequilibrio que nos puede hacer ganar peso y cómo podemos devolverlo a la homeostasis, es decir al equilibrio dinámico que es la salud.
Lo que dicen mis clientes...
“Toda mi vida he lidiado con el sobrepeso, probando infinidad de dietas y con diferentes profesionales.
En la mayoría de ocasiones, el resultado no ha sido ni el esperado ni óptimo. En muchos casos la frustración ha ido acompañada de la sensación de desconfianza del profesional hacia mí, o de no sentirme escuchada o apoyada cuando algo no funcionaba.
En estos momentos, trabajando codo a codo con Maria hemos encontrado la clave.
Fundamental la comunicación bidireccional, las ganas, la confianza y la reacción.
Es vital entender que hay que hacer un cambio de rutinas, desaprender algunas costumbres y aprender otras nuevas y más beneficiosas.
Los resultados no solo han sido físicos (he adelgazado 39 kilos en un año), sino que también me encuentro mejor, más equilibrada y con más energía.
Todo lo que nos rodea cuenta y nos afecta.
Gracias a la implicación e interés de Maria, el camino toma sentido y los resultados son brillantes”.
“Maria es una terapeuta maravillosa. Me siento muy cómoda con ella, es muy cercana y profesional. Gracias a sus pautas y consejos he conseguido cambiar hábitos, priorizar otro tipo de consumo, he perdido peso y sobre todo he notado un gran avance en el equilibrio hormonal, mis periodos cada vez son más regulares y menos dolorosos. Super recomendable!”
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